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二次健康リスク対策エクササイズ

褥瘡予防.jpg
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腹圧を高めて排せつ機能改善へ.jpg
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課題別対策エクササイズ

車椅子をより速く漕ごう.jpg
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とにかく上半身を太くしたいあなたへ.jpg
脳卒中・脳梗塞にオススメ体幹・下肢エクササイズ.jpg
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1日のシーンに合わせたエクササイズ

朝起きたらまずはこれ.jpg
1日の終わりに体を整えるエクササイズ.jpg
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食べ過ぎた次の日に罪悪感を感じるあなたへ.jpg
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